плоский
живот
Специализированный проект
для тех, кто мечтает о подтянутом и рельефном прессе.
Специализированный проект
для тех, кто мечтает о подтянутом
и рельефном прессе.
Наша программа создана
на основе научных данных
о метаболизме, жиросжигании
и работе мышц живота.

Вот что делает ее эффективной
и безопасной:
Наша программа создана на основе
научных данных о метаболизме,
жиросжигании и работе мышц живота.

Вот что делает ее эффективной и безопасной:
Живот может выпирать даже у стройной девушки.

Причины:
Форма тела
— отражение внутренних процессов
Нарушенное дыхание
Слабые внутренние мышцы
Отёки и застой

80% женщин дышат неправильно

Запускает диафрагмальное дыхание
что дает марафон
Снижает внутрибрюшное давление, убирает вздутие и спазмы
Улучшает осанку, запускает лимфу, убирает зажимы
Работает с грудным отделом и мобильностью суставов
Укрепляет тазовое дно и глубокие мышцы кора
Формирует естественный мышечный корсет
Через дыхание и мягкое движение органов
Нормализует работу ЖКТ и убирает отёки
Результат
Плоский, подтянутый живот
Лёгкость в теле, движение без напряжения
Сильная, красивая осанка
Улучшение пищеварения и минус отёки
что дает
марафон
Запускает диафрагмальное дыхание
Снижает внутрибрюшное давление, убирает вздутие и спазмы
Работает
с грудным отделом
и мобильностью суставов
Улучшает осанку, запускает лимфу, убирает зажимы
Укрепляет тазовое дно и глубокие мышцы кора
Формирует естественный мышечный корсет
Нормализует работу ЖКТ и убирает отёки
Через дыхание и мягкое движение органов
Результат
Плоский, подтянутый живот
Лёгкость в теле, движение без напряжения
Сильная, красивая осанка
Улучшение пищеварения и минус отёки
Ты хочешь добавить к своей программе мягкие, но глубокие практики, которые наконец-то работают с причиной — а не просто «жгут пресс».

Тебе точно подойдёт, если:

Ты не любишь жёсткие тренировки и тебе ближе бережный, чувствующий подход.
Ты часто в разъездах и хочешь, чтобы тренировки были всегда под рукой — в формате "повторяй за мной" и в один клик без заморочек.

Начни сейчас — и уже через 3 дня ты почувствуешь первые изменения.

5 990

Только сейчас доступ к марафону

Бонусы:
Гайд по питанию
Бот который присылает тренировки и рекомендации на день
Доступ НАВСЕГДА
Персональные рекомендации после прохождения марафона
результат
Запускаем диафраграмальное дыхание. Включаем тазовое дно и глубокие мышцы кора
Мы не "качаем пресс". Мы включаем тело заново.
Работаем с мобильностью, выравниваем осанку
Активируем лимфу, ЖКТ
Меняем не форму, а систему работы тела
Плоский живот
— решение, которое работает с причиной.
Онлайн, в записи
Это не просто тренировки. Это перезапуск тела.
Формат участия:
Поддержка бота и тренера
Доступ с телефона
12 тренировок — 3 в неделю

Студия на Дыбенко

Студия в Новоселье

Студия
в Новоселье

© 2025. Все права защищены
Оплата банковскими картами
Санкт-Петербург, ул. Дыбенко 8к1
ПН-ВС 09:00-21:00
Публичная оферта
Санкт-Петербург, ул. Парадная д.2/13
ПН-ВС 09:00-21:00
Наш сайт использует куки. Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь с обработкой персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
OK